知っている様で知らなかった？！歯ブラシの使用期間について☆

桜の季節真っ只中、皆さんお花見には行かれましたか？？先日、治療後にご家族でお花見に行かれる患者様がいらっしゃいました。

とてもほほえましくて、とんでもなく羨ましかったです（笑）！

さて、皆さんはどの位の周期で歯ブラシを交換していますか？？

患者様にお伺いすると‥毛先が広がってから、とお答え頂く事が度々あります。実際に私の家族も、目を光らせていないとなかなか歯ブラシを変えようとしません。

どうして歯ブラシを変えないのかとたずねると、まだそんなに毛先が広がっていないから。と言うのです！

まずは、なぜ定期的に歯ブラシを交換しなければならないのでしょうか？？歯ブラシはお口の中を清潔に保つための大切な道具です。けれど、 きちんと洗浄できていなかったりすると歯ブラシ自体が不衛生になってしまいます。

また、毛先が広がった状態で歯磨きをすると‥知らず知らずのうちに歯肉を擦りすぎてしまい、歯肉が下がる原因にもつながってしまうのです。

一生懸命歯磨きをしているのに、歯肉が下がる原因を作ってしまうのはとても悲しいですよね。

歯ブラシ交換のベストなタイミングは、一か月に一本！です。

お口の健康を保ってくれる大切な相棒の歯ブラシ！

定期的に交換して、常にベストな状態で使用しましょう！