8020運動とは？　篠崎　歯科

みなさんこんにちは。最近は3月らしく桜や梅の開花が続いていますね。まだ自分の地元では咲いているのを見ていないのでこれからすごく楽しみです

さて、今回は8020運動についてお話ししたいと思います。

そもそも8020運動とは、８０歳になっても20本以上自分の歯を保とうという運動です。20本以上あれば食生活にほぼ満足することができると言われています。そのため「生涯自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まったようです。

歯が失われている原因の多くは、虫歯や歯周病です。いうまでもなく、人の永久歯は抜けてしまったらもう二度と生えてきません。

歯を少しでも長持ちさせるために、正しい口腔ケアの習慣を、しっかり身につけましょう。