歯ブラシの交換時期　篠崎　歯科

みなさんは、たいてい毎日毎食後歯ブラシをお使いのことと思います。
では、その歯ブラシはどのくらいの期間で新しいものに替えていますか？
ついつい、もう１回使ってから…と、使い続けてしまう方もいらっしゃると思います。
具体的に何日使っているという記憶の無い方でも、毛が開いてきたら交換する、という方が多いのではないでしょうか。
歯ブラシは、先端を後ろから見て、毛が少しでもはみだして見えるようなら交換時期とされています。
毛が開いてしまうと、歯をしっかり磨けなくなり、汚れを落としにくくなります。
そうなると、歯周病や歯肉炎の原因になったり、開いた毛先で歯茎を傷つけてしまうこともあります。
また、たとえ毛が開いていなくとも、衛生面から１ヶ月に１回は交換することをおすすめします。