歯ブラシの選び方のポイント　篠崎　歯科

ずばり！！！シンプル・イズ・ベストです！
歯ブラシは歯磨きの本来の目的であるプラーク(歯垢)を落とすことを考えて選ぶのがポイントです。
植毛部分は透明なナイロン製、大きさはやや小ぶりで自分の親指ぐらいの幅のものを選びましょう！
硬さはふつう、硬いもののほうがプラークは落ちますが歯肉を傷つけることもあります。歯肉をブラッシングするときは柔らかめを選びます！
歯ブラシを上から見て毛がヘッド部分からはみ出して見えたら、歯ブラシを取り替えましょう。
毛先が開いたら取り替え時です。
ほぼ1ヶ月でそうした状況になります。
また歯ブラシの代表的な握り方は2種類あります。
鉛筆持ちのペングリップ、握り持ちのパーマグリップ
歯ブラシと磨き方に合わせて使い分けましょう！