冷たい物が美味しい季節　篠崎　歯科医院　すぎもと歯科

花粉の季節もひと段落し、夏の気配が近付いてまいりました！季節の変わり目の風邪をひいたりはしていませんか？？

平均気温も上がってきて、そろそろ冷たい食べ物や飲み物が美味しく感じる季節ですね！冷たい物の食べ過ぎは身体を冷やし、体調不良をひきおこす原因にもなりますのでくれぐれも気をつけて下さいね。

さて、皆さんの中には冷たい物を摂取した際に歯がしみる様な体験をした方もいるのではないでしょうか？理由には様々な要因が考えられますが、そのひとつに歯肉が下がり歯の根元が露出してしまうことが考えられます。

歯肉が下がる要因として食いしばり等もありますが、なんと普段の歯磨きにも原因があるのです！無意識に歯磨きをしていると、実は歯ブラシで歯だけではなく歯肉を擦ってしまうことがあります。これを繰り返し行っていると、歯肉が下がる原因となるのです！

これからの季節…冷たい物を美味しく食べたり飲んだりする際に、歯がしみるのを気にしなければいけないのはとても辛いですよね？？

歯磨きは毎日の事なので、ぜひ意識をして行ってみてくださいね！