歯ぶらしはシンプル・イズ・ベスト　篠崎　歯科

こんばんは。

今日は歯ブラシの選び方のポイントをお話ししたいと思います！！

歯ブラシは歯磨きの本来の目的であるプラーク(歯垢)を落とすことを考えて

選ぶのがポイントです。

☆植毛部分のポイント☆

・透明なナイロン製

・大きさはやや小ぶり→植毛部は自分の親指ぐらいの幅のものを選びましょう！

・毛先→平らなカットで高さが均一なものを選びます！

・硬さはふつう→硬いものの方がプラークは落ちますが、歯肉を傷つけることも

　あります。歯肉をブラッシングする時は、柔らかめを選びます。

☆柄の部分のポイント☆

・横から見て楕円形か長方形→あまり太くないものが握りやすく、余分な力が

　入りすぎません。

以上が歯ブラシ選びのポイントでした！！！歯ブラシはシンプル・イズ・ベストです！！！

最後に。。。今お使いの歯ブラシを上から見て毛先がヘッド部分からはみ出していたら

それが新しい歯ブラシに替えるサインです！個人差にもよりますが、１ヶ月ほどで

毛先がひろがってきます！！今お使いの歯ブラシをチェックしてみましょう☆