キシリトールについて　篠崎　歯科

みなさん、こんにちは。
最近は雨の日が多くなってきていて、関東の梅雨到来しましたね。
じめじめして洋服もなに着ていいかわからないですね（笑）

今回はキシリトールのお話しをしたいと思っております。
キシリトールには二つの虫歯予防効果があります。
ひとつは虫歯の原因にならない、ふたつめは虫歯の発生・進行を４防ぐことです。

キシリトールには虫歯の原因となるミュータンス菌に活動を甘味料の中で唯一弱められています。そしてプラークをつきにくくする効果とはがれやすくする効果があります。さらに、歯の再石灰化を促してくれます。

キシリトールの効果的な食べ方は、シュガーレス、糖類０のキシリトールは歯磨き後に、５分以上だ液を飲み込まない、一日三回以上を目安にしてください。