大切なお子様のお口を守るおやつのあげ方　篠崎　歯科

皆さんこんにちは。毎日、寒い日が続いておりますが体調は崩してはいませんか？

ディズニーでもクリスマスのパレードが始まり、もうクリスマスの時期ですね。クリスマスが終われば、２０１６年も残りわずかです。今年出来ることは今年中に済まして、新しい年を迎える準備をしなくてはいけないですね。

さて、本日は子供の成長を助ける「おやつ」について書こうと思います★

子供の成長を助ける為におやつは大切ですが、お口の健やかな成長の為には、周囲の大人が配慮して適切におやつを与えることが必要です。

＊注意が必要な食事・生活習慣

×食べる回数が多い・・・口の中がいつも酸性　×砂糖の多い食品・・・虫歯菌のエサが豊富

×やわらかい食品・・・食べカスがつきやすい　×歯磨きが不十分・・・プラークが残る

＊適切なおやつの与え方

○与える時間を決め、ダラダラ食いをさせない　○砂糖を使わない食品を心がける

○飲み物は水かお茶にする　○食べたら歯磨きをする※幼児には仕上げ磨きをしてあげましょう

適切におやつを与えて、大切なお子さまのお口の中を守っていきましょう☆